Зменшіть стрес, підвищіть витривалість та навчіться жити в гармонії з собою. Нехай йога стане вашим надійним помічником у сучасному ритмі життя.
Разом з *krinthazal* ви знайдете методи, що подарують енергію на кожен день.
Наша команда *krinthazal* прагне створити доступну й корисну йогу для всіх. Ми пропонуємо різні рівні складності, забезпечуючи індивідуальний підхід.
Приходьте до нас, щоб знайти рівновагу, розслабитися, відновити тіло й розкрити свій внутрішній потенціал.
Отримайте 10% знижки на усі майстер-класи – спробуйте нові техніки й розширте горизонт своїх можливостей!
Обираємо методики, що забезпечують безпечне виконання вправ і поступовий розвиток.
Поєднуємо силові, розтяжні та дихальні елементи, аби досягти гармонійного ефекту для тіла й психіки.
У нас завжди панує підтримка й позитив, що надихає вдосконалюватися та не здаватися.
Проста програма, що допоможе освоїти базові пози, розвинути гнучкість і навчитись розслаблятися.
310 грн/місяць
2 уроки щотижня, базові вправи, рекомендації з дихання.
Спрямований на середній рівень підготовки, де поєднується робота над силою й гнучкістю.
540 грн/місяць
3 уроки на тиждень, середні й складніші асани, групові практики на витривалість і розтяжку.
Індивідуальні заняття з особливим акцентом на складні асани та детальний аналіз техніки.
930 грн/місяць
Персональний інструктор, підбір вправ для максимального результату, постійна підтримка й корекція.
Спільні тренування для офісів чи компаній, що прагнуть розвиватися разом і зменшити стрес на роботі.
договірна
5+ осіб, заняття у вашому або нашому приміщенні, можливий онлайн-формат, знижки на довготривалі контракти.
1. Чим цікава для вас йога?
2. Який формат занять у пріоритеті?
3. Чи цікавлять вас семінари й лекції з йогічної філософії?
“Base став для мене чудовим початком. Зрозуміла програма, дружня атмосфера.”
Вже відчуваю, що став набагато рухливішим і спокійнішим.
“Progress забезпечив прискорений розвиток гнучкості й сили. Тренери дають слушні поради з харчування та відпочинку.”
Покращився сон і постава.
“На Advanced побачила, наскільки важливі дрібні деталі в асанах. Тренер постійно коригує й аналізує прогрес.”
Відчуваю, як з кожним тижнем удосконалююся.
“TeamConnect покращив мікроклімат у нашому колективі. Спільні тренування допомогли нам краще розуміти один одного.”
Згуртованість зросла, і робочі питання вирішуються легше.
Готові почати? Заповніть форму, і ми порадимо, як найкраще розпочати свій шлях у йозі, враховуючи ваші потреби та рівень.